|
Здравствуйте!
Я Лариса Курбатова
инструктор групповых и индивидуальных программ по йоге, психолог консультант, специалист по телесноорентированной терапии.
Искренне рада приветствовать посетителей в моем персональном интернет-офисе.
Этот сайт источник полезной информации как сделать свою жизнь лучше, легче, интереснее для самого себя. Как снять напряжение и стресс, как улучшить здоровье и фигуру.
Вы никак не можете выбраться в фитнесс-клуб? Обещаете себе , что пойдете в понедельник, но вот уже конец недели, а Вам все некогда. Увы, у многих из нас много дел и забот. Но это не повод отказаться от занятия собой и своим здоровьем вовсе. Тренируйтесь дома, даже если появилось свободное время всего 15 минут. Короткие тренировки способны дать Вашему телу ничуть не меньше, чем обычное занятие, улучшить фигуру, подкочать мышцы и укрепить здоровье.
Я Вам предлагаю приобрести для занятий DVD-диски с комплексами упражнений.
Обо мне.
Родилась 14 августа 1974 года.
Образование:
Гуманитарный университет, г. Екатеринбург, экономист.
Гуманитарный университет, г. Екатеринбург, психолог консультант.
Дополнительное образоание:
Семинар Анатолия Зенченко "Ишвара йога",
Обучающий курс "Танцевальная аэробика",
Обучающий курс Роберт Илинскасс "Тайский йога массаж",
Обучающая программа института танатотерапии "Спецкурс по телесно-ориентированной психотерапии. ОБРЕТЕНИЕ ТЕЛА",
Обучающая программа института танатотерапии "Практикум по танатотерапии",
Обучающий курс "Маслянный йога массаж".
Практикующий психолог консультант, специалист по телесноорентированной терапии, танцедвигательной, инструктор групповых и индивидуальных занятий по йоге. Серебрянная призерка Свердловской области открытого чемпионата по фитнесу в 1999 году (версия IFBB), работала инструктором в тренажерном зале.
|
 Программы для взрослых."Мои счастливые роды" (комплексная программа по подготовке к родам) - школа будущих родителей, набор идет каждый месяц в закрытую группу с 12 недели беременности.
-
Гимнастика для будущих мам (программа на DVD-диске) подготовит Вас к легким и естественным родам. Беременность, схватки и сами роды потребуют много сил, и чем лучше вы подготовитесь физически, тем лучше будете себя чувствовать. Кроме того, после родов вам будет намного проще восстановить фигуру. Не менее важно освоить и упражнения по релаксации. В решающие часы они помогут расслабиться и успокоиться, снять стресс и увеличить приток крови к плаценте. Даже если вы недолюбливаете физкультуру, заставьте себя во время беременности выполнять комплекс упражнений.
-
-
- йога - древняя индийская практика позволяющая очистить и оздоровить организм, укрепить мышцы и гибкость тела, увеличивает жизненную энергию, предотврощает психологические и эмоциональные кризисы и улучшить настроение.
"Интимная гимнастика" для женщин. (программа на DVD-диске) - позволит Вам сохранить молодость, сексуальность и красоту. «Интимная гимнастика» – авторская лечебно оздоровительная программа направленная на укрепление интимных мышц женщины.
|
|
 Вы можете записаться на индивидуальные релаксационные программы.
- Релаксационный йога-массаж - оказывает глубокий оздоравливающий эффект, нормализует работу внутренних органов и систем, быстро и эффективно снимает стресс, утомление и усталость, стабилизирует работу нервной системы, очисти организм от шлаков и токсинов, скорректирует фигуру, вернет упругость, свежесть и молодость коже, освободит мышцы от боли и напряжения, стимулирует иммуную систему, вернет гибкость и подвижность суставам и позвоночнику.
Танатотерапия - путем глубокого расслабления дает энергию, снимает нервно-психическое напряжение и стресс.
|
Контакты:
Телефон в Екатеринбурге: +7-922-181-04-02, (343) 361-04-02
icq 597622448
| |
